В полуприседаниях пятки не должны отделяться от пола. Это развивает ахиллово сухожилие, вырабатывает правильное положение ступни в прыжках, где толчок от пола делается пятками. При исполнении полуприседаний рука предварительно открывается на II позицию.
В самом начале обучения (в первом полугодии первого класса) полуприседание исполняется на два такта по 4/4, в медленном темпе. На первый такт делается приседание, на второй — выпрямление.
Во втором полугодии полуприседание исполняется на один такт 4/4- На первую и вторую четверти — приседание, на третью и четвертую — выпрямление. В последующих классах — также на один такт 4/4, но темп несколько ускоряется.